受北方冷空气影响，中东部近期将出现大范围雨雪天气，雨雪天气的变化无常将给市民的日常出行带来不便，更对广大市民的日常健康带来一定影响。由于突然的温差变化易导致各种传染病的发生，尤其是免疫力比较低的儿童和老人群体。对此我们应该提高警惕防患于未然，了解雨雪天气容易引发的传染病及预防小知识，做好各项预防措施保障自己和家人的健康。

从中央气象台获悉，受南支槽东移和南下冷空气共同影响，2～4日，我国中东部大部地区将出现一次大范围雨雪天气过程，西北地区东部、华北西部和南部、黄淮、江汉、江淮等地有中到大雪，其中，陕西中南部、河南、湖北中北部、苏皖北部等地的部分地区有暴雪，局地大暴雪;西南地区东部、江淮、江南北部等地部分地区有中到大雨。

持续雨雪低温天气，容易引起道路大面积结冰，从而导致大量旅客被困滞留在公路、火车站、机场等地。由于滞留地天气寒冷、生活条件简陋、人群密集，非常容易引起疾病、食物中毒发生和传染病流行。在雨雪天气期间，要注意防止传染病的暴发，如呼吸道传染病(流感、SARS、禽流感等)、肠道传染病(霍乱、痢疾、伤寒、感染性腹泻等)。呼吸道传染病是冬季时期高发疾病，天气冷热变化所引起的温差会刺激到人体正常的免疫系统，人体一旦没有及时处理冷热变化的问题就易诱发各种呼吸道疾病，一旦出现呼吸道疾病应该根据自己实际情况进行相对的处理措施。

呼吸道传染病在冬季是高发期，其传染性比较强，大家应该注意不要交叉传染，尽量避免去到空气不流通的封闭空间，以免受到病毒感染。预防肠道传染病，保证自己的个人卫生问题。冬季雨雪天气时期食品的安全性和新鲜度有所降低，很多东西未处理干净便在市场流通出售，饮食的不干净极易导致肠胃不适造成各种肠道疾病。这里建议大家平常应该吃干净卫生的食物，每次餐前洗干净双手尽量避免用手去接触食物，这样可以有效避免肠道疾病的发生，保护我们的肠胃健康。　　​

下面是关于雨雪天气常见传染病的预防小知识，以供广大市民进行参阅。

一、预防呼吸道传染病

1、注意保暖，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2、注意开窗通风，净化环境。旅客无论滞留在车站还是在车内，其室内空气不流通，容易导致呼吸系统疾病发生。保持室内空气清新和流通，能够稀释室内污染物。因此，应定时开窗通风换气，每次通风15-30分钟为宜。

3、补充水分和营养。适当增加水分和维生素的摄入。

4、保证睡眠充足。充足睡眠可以消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

5、注意个人卫生。要勤洗手，不要用脏手触摸鼻、眼、口等部位。

6、搞好车内卫生与消毒。司乘人员要认真搞好车内环境卫生，要用消毒液擦车门和扶手，以及做好车内的消毒工作。

7、早发现，早治疗。当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难等呼吸道症状时，应及时到附近医疗机构或医疗点就医，切忌自己乱吃药，或因忽视而延误诊断和治疗。

二、预防肠道传染病

注意饮食卫生、严防“病从口入”是预防肠道传染病的关键。

1、注意个人卫生。做到不喝生水;饭前便后洗手;不吃腐败变质食物，不吃病死禽畜肉;不吃无证摊贩的食品;水果洗净削皮;不用脏水漱口。

2、注意食品卫生。食物要煮熟热透，并注意生熟分开，食品要现吃现做，做好尽快食用，不要吃生冷食物。

3、搞好周围环境卫生。及时清除周围垃圾、污物，搞好环境消毒。

4、及时就医。一旦出现腹泻、呕吐、发热等症状，及时到医院就诊，切忌不当一回事或乱吃药。

总而言之，雨雪天气等极端天气期间很容易发生传染病，尤其是常发生于免疫力低下的儿童和老人，这里提醒大家平常多注意家中老人和儿童的身体状况，一旦身体出现传染病状况也不要着急，及时寻医问诊尽早恢复身体健康。只要我们大家做好日常各项预防工作，相信一定可以远离传染病和家人一起健康快乐地度过雨雪期。