拔罐可减肥吗？拔罐减肥效果如何？拔罐减肥的原理是什么？

2022-08-05 11:18:40 来源：中国市场网

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拔罐是一种流行的减肥方法，既健康又有效。然而，使用这种减肥方法时，应注意一些相关事项。例如，拔罐不应该花太长时间，否则皮肤感染将很容易发生。拔罐后不能立即洗澡，拔罐的时候不可相同的穴位反复去做，有些地方是不宜拔罐的。

因为对于女性朋友来说，减肥是她们饭后必须谈论的话题，对许多女性来说，这也是一生的职业。谁不想拥有优美的身材?日常生活中有很多减肥的方法，拔罐是一种健康有效的减肥方法。然而，当使用这种方法减肥时，应该注意哪些事项呢，下面我们来看一下。

一、时间不可过长

中医建议拔罐减肥法的很多朋友实际上根据拔罐的大小、火罐的材质、火罐的负压强度而有所不同。但是，从点火滑动罐子到开始罐子的时间通常不能超过10分钟。因为拔罐减肥的原理不是时间，只是取决于负压，例如，假如负压挺大，拔火罐時间过长就会出現水疱，进而损害到肌肤，乃至会造成皮肤感染。

二、不可拔完后马上洗澡

专家提醒说，拔罐后不能立即洗澡。拔罐减肥后，人体皮肤会处于受伤状态。如果此时洗澡，很容易造成皮肤损伤、炎症等。如果你洗冷水澡，此时皮肤毛孔是开放的，所以很容易感冒。

三、不要同一个地方反复拔

有许多用拔罐减肥法的女性由于在短期内内沒有见到明显减肥瘦身功效，因而，她们会在相同部位不断的用拔罐减肥法，但是这种做法是不正确的，假如不断的在相同部位拔火罐，会损害到肌肤。因而，再用拔罐减肥法的时候，不能相同位置不断的拔火罐，而是应该在好几个部位分别拔火罐，进而得到全身减肥的作用。

四、有一些身体的部位不要去做拔罐

有很多人都以为哪儿过胖就在哪儿用拔罐减肥法，例如腹部上带许多的坠肉，他们就在腹部位置做拔罐减肥法，这种做法是不正确。除开腹腔之外，也不能在胸口开展拔罐减肥法。医生介绍，拔火罐医治的关键位置是肩部、后背、下腰等。

上文我们简要说明了拔罐减肥法的4个常见问题，想出用拔罐减肥法的女性朋友们要谨记这4个关键点。此外，在做拔罐减肥法期间内，也要注意日常生活习惯，不可暴饮暴食，最好吃些清淡的菜，例如蔬菜、果类这些，不然会不利于瘦身计划的。

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